Aikido � jest to tradycyjna japo�ska sztuka walki, w kt�rej odrzuca si� przemoc. W czasie treningu nie ma rywalizacji a baz� nauczania s� zasady r�wnowagi energii oraz szacunek do partnera. Aikido mog� praktykowa� zar�wno m�czy�ni jak i kobiety, bez ogranicze� wiekowych, oraz specjalnego przygotowania
Aikido daje dzieciom mo�liwo�� zmierzenia si� z przeciwnikiem bez pokonywania go, oraz wskazuje sposoby odkrywania swojej indywidualno�ci bez przeciwstawiania si� komukolwiek. Trening rozwija koordynacj� i orientacj� (proste techniki rzut�w i sposoby bezpiecznego upadania), wp�ywa na powi�kszenie i kszta�towanie poczucia przestrzeni i czasu; kszta�tuje dyscyplinarnie, strukturalnie i psychologicznie.
W grupie wiekowej 6 � 11 lat proponujemy treningi w dw�ch lokalizacjach w Krakowie: Nowa Huta i Podg�rze.
Wi�cej informacji na naszym profilu: https://www.facebook.com/aikidokrakow/
|