Serdecznie zapraszamy wszystkie osoby opiekujące się osobami starszymi na wykład on-line pt.: „Już nie daję sobie rady - gdzie szukać wsparcia psychologicznego. Techniki radzenia sobie ze stresem, strachem i wypaleniem”.

Na spotkaniu porozmawiamy:
• Jak radzić sobie z sobą, gdy jest się pochłoniętym wspieraniem bliskich, podopiecznych.
• Jak walczyć z wyrzutami sumienia i nie zapomnieć o sobie.
• Jak zrozumieć smutek i żal za dawnym bliskim?
• Kto może mnie wesprzeć, z kim mogę o tym porozmawiać?

Spotkanie poprowadzi psycholog, który na co dzień pracuje z seniorami.

Termin: 21 października 2025 roku (wtorek), godz. 18.

Wykład on-line, bezpłatny, nie obowiązują zapisy.

Spotkanie dostępne pod linkiem: bonamedadsenior.org.pl/spotkanie

Link do wydarzenia na fb: https://fb.me/e/8uOUr5Oxj

Wykład realizowany przez fundację BONA-MED ad SENIOR w ramach zadania z zakresu zdrowia publicznego pt.: "Edukacja opiekunów nieformalnych osób starszych na temat chorób związanych z z wiekiem oraz zasad właściwej opieki nad tymi osobami" współfinansowany ze środków miasta Krakowa.

Do zobaczenia!

Terminy Kolejnych spotkań (wtorki, godz. 18):
28.10.2025 roku, temat: „Aktywizacja pacjenta w domu – jak zorganizować czas wolny osoby z demencją i chorobami neurodegeneracyjnymi.”
04.11.2025 roku, temat: „Jabłko, telefon, samolot – jak rozpoznać objawy najczęstszych chorób neurodegeneracyjnych u seniorów.”
18.11.2025 roku, temat: „Jak zapobiegać powikłaniom długotrwałego leżenia. Elementy fizjoterapii domowej.”
25.11.2025 roku, temat: „Brak apetytu, zaburzenia ośrodka łaknienia -odpowiednia dieta dla seniorów, psychologia żywienia.’
02.12.2025 roku, temat: „Już nie daję sobie rady – gdzie szukać pomocy instytucjonalnej w opiece nad pacjentem z chorobą neurodegeneracyjną.”